老年综合征是老年人群中常见的,由多种病理过程或多种诱发因素导致具有同一临床表现特点的老年病症。
常见的老年综合征有:衰弱、跌倒、吞咽障碍、尿失禁、疼痛、晕厥、谵妄、认知功能障碍、抑郁、失眠、帕金森综合征、多重用药等。
老年综合征危害
老年人群发病率高、与其他老年疾病互为因果、降低生活质量、缩短预期寿命、给家庭造成照护负担、给国家造成社会经济负担。
老年综合征预防
1.加强营养
降低营养不良风险,补充优质蛋白质(如蛋、奶、肉等),钙及维生素D,摄入足够的维生素D和膳食纤维;
2.鼓励锻炼
改善骨骼肌肉功能,积极进行慢跑等有氧运动,举杠铃等抗阻运动,跳绳等冲击性运动,太极拳等舒缓性运动;
3.预防认知功能障碍
促进心理健康,积极回忆评价往事,思考目前的时间、地点等信息,谈论感兴趣的话题,参与感兴趣的活动;
4.预防视力及听力障碍
避免服用眼、耳毒性药物,减少强光及噪音刺激,定期进行视力、听力筛查,按需佩戴眼镜及助听器。
5.预防跌倒
减少不必要及有害的药物,减少房间物品杂乱摆放,房间增加扶手等防滑措施,增强房间光线。
老年综合评估
老年综合评估是指采用多学科方法评估老年人的躯体情况、功能状态、心理健康和社会环境状况等,并据此制订以维持和改善老年人健康及功能状态为目的的防治计划,最大程度地提高老年人的生活质量。
为什么要进行老年综合评估
老年病特点
①多病共存,多为慢性病
②伴有多系统功能障碍
③症状、体征多不典型
④多重药物、药物副作用
需要多学科团队参与康复、诊治及其护理
目标:
①老而不病
②老而少病
③病而不残
④残而不废
老年综合评估意义
对个人
改善功能健康状况,提高老年生活质量
对机构
制定个性防治方案,提升医疗照护质量
对社会
降低医疗费用支出,合理分配医疗资源
多学科团队管理模式
建立多学科团队管理模式,在传统医学诊治基础上,以老年科医师、营养师、精神卫生科医师、护师、康复师或相关专科医师等组成的多学科团队,对老年患者疾病、功能状况进行全面的评估,提供个体化、连续的防治服务。
老年人健康管理
随着年龄的增长,老年人的心、脑、肾等各个脏器生理功能减退,代谢功能紊乱,免疫力低下,易患高血压、糖尿病、冠心病及肿瘤等各种慢性疾病。这些疾病致残率及病死率极高,健康管理服务能早期发现疾病,早期开展治疗,可以预防疾病的发生发展,减少并发症,降低致残率及病死率。每年老年人进行一次健康管理,对老年人的生活以及饮食方面进行调整,以便健康管理的进行,对老年人进行全身检查,65岁以上的老年人,在本院享受老年人健康管理服务。